Llega Benestar i Vida🧘‍♂️💆‍♀️

El interior de Castellón se prepara para acoger Benestar i Vida, una propuesta única pensada para desconectar del estrés diario, respirar aire puro y redescubrir la riqueza del Alt Maestrat 🍃💚. A través de actividades al aire libre, talleres participativos y experiencias sensoriales, estas jornadas totalmente gratuitas 🎟️🙌 invitan a locales y visitantes a conectar con el medio ambiente, la salud holística y el patrimonio rural 🌻🏰.

📍 Ubicación, Municipios y Entorno 🗺️📍🌳

🏔️ Comarca: Alt Maestrat (Castellón) 🏰.
🏘️ Localidades Sede: Albocàsser (con actividades clave en el paraje de Sant Pau) y La Serratella (con punto neurálgico en la Ermita de Sant Joan Nepomucè) 🏛️🌿.
🚌 Transporte: Autobús gratuito para desplazarse cómodamente entre Sant Pau y La Serratella 🚍✨.
🎟️ Acceso: Gratuito (algunas actividades cuentan con plazas limitadas e inscripción previa por aforo) 📝🚪.

📅 Fechas y Horarios de las Jornadas ⏰🗓️⏱️

El evento se desarrollará durante un fin de semana completo repleto de actividades saludables:

🟢 Sábado 12 de septiembre: De 09:30 h 🕤 a 19:30 h 🕖 🧘‍♀️🌿
🟡 Domingo 13 de septiembre: De 09:30 h 🕤 a 14:00 h 🕑 🚶‍♂️🌾

🧘‍♀️ Programa de Actividades Destacadas 🍃🧘‍♂️💆‍♀️

Un itinerario diseñado para reconectar cuerpo, mente y territorio 🌈✨:

🧘‍♂️ Yoga y Meditación en la Naturaleza: Sesiones guiadas en entornos naturales privilegiados para empezar el día con calma y energía positiva 🌅🧘‍♀️.
🌲 Baños de Bosque y Senderismo Consciente: Rutas interpretativas a ritmo suave para descubrir la flora, fauna y paisajes autóctonos del Alt Maestrat 🚶‍♀️🍃.
🍵 Talleres de Remedios Naturales y Nutrición: Charlas prácticas sobre la botánica silvestre, plantas medicinales, cosmética natural y alimentación saludable de proximidad 🌿🍎.
🎶 Baños de Sonido y Relajación: Dinámicas de relajación profunda con cuencos de cuarzo y sonido ambiental en pleno monte 🔔🧘.
🌾 Muestra de Productos Artesanales: Feria y espacio dedicado a poner en valor los productos locales y gastronómicos de la comarca 🧀🍯.
✨ Un Plan Perfecto para Desconectar 🍃👨‍👩‍👧‍👦🌸

🎒 ¿Qué llevar?: Ropa cómoda, esterilla o toalla para actividades en el suelo, agua 💧 y muchas ganas de desconectar 🧘.
👨‍👩‍👧‍👦 Para todos los públicos: Actividades adaptadas tanto para principiantes como para personas experimentadas en hábitos saludables 💚✨.